字母圈角色play实践入门指南

关于角色扮演，很多人的第一反应是羞耻感，即使心里有过无数遍设想过角色扮演的戏码，但在现实生活中却羞于尝试。

其实日常生活的实质，便是每个人扮演着属于自己的不同的角色。

而真正的“我”是读取着大脑的记忆、觉察着当下的状态、操控身体扮演角色的那个意识，并不被角色的行为所定义，当双方都能够理性区分之时，便是可以携手解锁不同场景不同角色的时机。

所以任何想尝试的角色扮演的人，都可以大胆的发挥想象力，构建一个独属于自己的角色，创造有趣的场景，进行一场酣畅淋漓的角色扮演。

字母圈角色扮演的意义

在生理上，对于相同的刺激，大脑的兴奋阈值是会不断提高的。

无论再怎么热烈的开始，最后都难免陷入例行公事的困境，乃至于给关系带来危机。

角色扮演除了解锁不同的场景和姿势，能够很好地“满足大脑对新鲜感的需求”，帮助双方重新找回兴奋和新鲜感。

其次角色扮演也是一个很好的体验其他职业的机会。

如何进行一次有质量的字母圈角色扮演

1. 双方交流，确保知情同意

既然是两个人的游戏，那么在游戏开始前，理所当阳应该询问、征求对方的意见，获得对方的同意。

扮演的角色代表了你内心某种的渴望或需求，因此，扮演的角色一定要是自己喜欢且想要扮演的，而不是被迫去扮演某种角色，当然你也可以选择满足对方的意愿，这就涉及性同意。

2. 选取角色，设定故事情节

关于角色选取，可能首先涌入脑中的是主人与奴隶，老板与秘书，护士与病人，老师与学生，人妻与邻居等等常常出现在影视小说情节中的，在提供一个发散思维，例如你选择扮演一名老师，那么对方的角色可以是一切与“老师”这个角色相关联的，如校长、学生、同事、学生家长等等，尽可能的发散思维。

选完角色之后，就是故事情节的制定，不需要太过精细，有一个大致的故事框架，可以让你自然的带入角色即可，重要的是想一想，自己怎样说怎样做去赋予那个角色。

3. 购买服装和场景布置物料

服装的购买根据自己的喜好就好，如果是第一次建议不要选择太过暴露的衣服，有时候太过暴露反而会失去情趣。

根据调查显示，最受欢迎的制服包括军装、学生JK、女仆、护士、兔女郎等。

4. 场景布置，营造氛围

如果你对场景布置没有想法，那么想想你在看视频或者文章的时候，那些能够让你兴奋起来的场景，然后按照自己的理解表现出来。

做戏也要做全套，所以记得把事先计划好的路线也稍微布置一下，不需要太复杂。

而不是只布置主战场。

5. 设置安全词

安全词在任何时候都是不可或缺的，确保一方不想继续的时候可以停止。

6. 代入角色，沉浸式演绎

当你穿上制服的时候，就要想象你自己是个演员，这次角色扮演是你要演绎的一个重要角色，沉浸角色，代入故事情节去大胆灵活的演绎。

千万不要笑场，不要嘲笑对方，破坏氛围。

7. 事后确保沟通交流

事后沟通总结一下，大胆的说出自己内心真实的想法，希望对方怎么做，怎么说，刚才的哪些行为是你不喜欢的，这样才能形成一个良性循环，一次比一次有进步，有感觉，才会对下一次有所期待，否则的话，对方不清楚你的喜好，做几次便会失去对角色扮演的热情，甚至开始讨厌。