如何在字母圈调教中，更好的塑造你的M

行为，是有机体在各种内外部刺激影响下产生的活动。

不同心理学分支学科研究的角度有所不同。

20世纪上半叶，行为主义心理学派指人或动物对刺激所做的一切可以观察和测量到的反应，并试图用“刺激——反应”（S-R）公式加以描述。

人的内部心理活动也被视为一种特殊的语言行为。

就我自身而言，我认为调教的过程是一种行为改变或塑造的过程。

主导者通过对被主导者施加不同的刺激，改变被主导者的行为。

很多主导者都会自学心理学或是心理学专业人士，对于心理学方面我就不班门弄斧了。

接下来我主要从教育方面谈一谈行为改变这一技术在调教中的应用。

1. 明确所要培养的行为

在调教过程中，主导者要对您所选定的行为有明确的界定。

如跪姿训练，那么您要明确什么样的跪姿，持续的时间，完成的程度。

这些在您心里都有一个完整的界定时，很容易让您轻松掌握训练时的方向及主导权。

2. 行为产生

行为产生有其一定的前因及该行为产生后的后果。

在这个过程中会涉及到行为的功能，简单来说无外乎是四种功能：吸引注意力，逃避，提出要求，自我刺激。

如果您能迅速判断被主导者的行为功能，那么掌控他还不是易如反掌。

并且能够判断其行为功能不仅有利于掌控，更可以提升您的指令权威。

举个例子：如被主导者不执行指令，这时以主导者对她的了解，可以分析其不执行指令是在吸引主导者的注意，还是逃避这一指令。

如果其为吸引主导者的注意，这时建议主导者采用冷处理，如五分钟内不与其产生互动。

如被主导者为了逃避这一指令，则需要增加惩罚或强化手段。

3. 行为塑造中可能会使用到的方法

主要是强化，惩罚，以及消退。

总之，在调教的过程中除了有感觉有氛围，掌握一些小技巧会让主导者的付出事半功倍哦。